
更年期
更年期に関する記事の一覧ページです。なぜかネガティブなイメージがある更年期ですが、正しく理解し対処すれば、過度に不安になる必要はありません。自分らしい生活を続けるために、基礎知識や対処法のほか、更年期と向き合った声などをお届けします。


更年期に対処している人は13.5% 相談できない理由は?

ドライアイで目が開けられない。更年期の私が試してみたセルフケア

更年期でひざや指の関節痛が気になる。漢方指導員のおすすめ養生法は?

子宮全摘後で閉経を経験しなかった私が、更年期の症状を認識するまで

更年期のドライアイでパソコンがしんどい。漢方指導員におすすめ養生を聞きました

50歳で突然感じた加齢臭。ただいま更年期の私が試したにおい対策

夏までに3カップアップ? 育乳マッサージ専門店に行って、私の身に起きたこと

年齢とともに顔や手足のむくみが気になる。漢方指導員におすすめ養生を聞きました

更年期に入ってから薄毛が気になる。49歳の私が取り入れている対策

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49歳、更年期まっただなか。漢方を飲み始めてからの変化と2年間の振り返り

更年期の6割が「仕事や日常生活に支障あり」 精神的、身体的によくある症状は?(調査結果)

大好きなコーヒーは1杯で満足に。更年期を迎えて変わった食の好み

クラシエ「漢方セラピー」担当者に聞いた。コロナ禍で売れている漢方は?

更年期のイライラを母にぶつけた「電気ケトル事件」。症状を自覚することの大切さを知る

更年期に入り、少しずつ生理がラクになった。49歳のわたしと生理
