更年期

更年期に関する記事の一覧ページです。なぜかネガティブなイメージがある更年期ですが、正しく理解し対処すれば、過度に不安になる必要はありません。自分らしい生活を続けるために、基礎知識や対処法のほか、更年期と向き合った声などをお届けします。

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