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みなさんは、経血量で悩んだことはありますか？
寝ている間に経血が漏れてシーツを汚してしまった。学校や外出先で経血が服や座席についてしまった…など。経血量が原因で、このような経験をしたことがある人は少なくないと思います。
そこで、フォロワーさんに「生理で経血モレして下着を汚したことある？」と質問をしてみました。
経血モレをしたことある人は9割以上
アンケートの結果、98％の人が経血モレで下着を汚したことがあると回答。一言で生理と言っても、経血量は人それぞれ。そのため生理がある人同士でも分かり合うことが難しく、「生理でこんな大変な思いをしているのは私だけなの？」と考えてしまうこともあるかもしれません。
今回は、経血量についての悩みをフォロワーさんに聞いてみました。
下着に経血がモレてしまう
大共感です！経血量は、日によってもさまざまで気を使っていても経血モレするときがありますよね。寝ている間にモレてしまった場合は、下着やシーツも洗わないといけないし、血の汚れが落ちないとさらにストレスがたまりますよね。
「ゴシゴシ洗いはもうしたくない！」という人は、「ロリエ ランジェリー泡洗剤」を試してみるのもいいかも。汚れに直接泡をプッシュして、そのまま洗濯機に入れていつも通り洗うだけなので、ぜひチェックしてみてください。
＜参考記事＞
泡のチカラすごすぎ…！経血＆おりもの汚れがスルッと落ちる「ロリエ ランジェリー泡洗剤」が神がかっていた | ランドリーボックス
低用量ピルで悩みが軽減
ピルは、体内のホルモンバランスをコントロールし、生理痛の緩和や経血量の軽減などの効果が期待できます。実際にピルを飲み始めて悩みがなくなったという声をよく聞きます。経血量に悩んでいる人は、婦人科を受診して相談してみるのもいいかもしれませんね。
参考記事：
ピルを服用する8つのメリットと飲み方。気になる副作用もチェック（医師監修）
血の塊が出る
急に血の塊がでるとびっくりしますよね。本来、生理の経血はプラスミンという酵素によって、サラサラになって子宮から外に排出されます。
しかし、経血量が多い場合は酵素の働きが追いつかないことでレバー状の血のかたまりが出ることもあるそうです。
参考記事：「ナプキンが1時間で溢れる」「血のかたまりが出る」そんな人は過多月経かも。症状や治療法は？（医師監修）
毎回のように出る場合は、過多月経の可能性もあります。このような経験をしたことがある人は、一度婦人科を受診することをおすすめします。
疾患がなくても貧血に悩まされている人も多いですよね。鉄剤などを処方してもらえるので医師に相談してみてください。
以上、みなさんから寄せられた回答でした。
生理期間は、ただでさえ精神的にも不安定な時期なのに、経血モレによりさらに心にダメージを受けてしまうこともありますよね。
今回の記事で紹介したアイテムや、婦人科を受診して、少しでも生理期間が快適に過ごせる選択肢が見つかることを願います。
#お願いクリニクス #生理のサイン見過ごさないで プロジェクトもチェック
ランドリーボックスでは、大王製紙の生理用品「エリス」との共同プロジェクト#お願いクリニクス #生理のサイン見過ごさないで において、過多月経の対策と、婦人科検診の受診の大切さを伝えています。
個人差があり人と比較しづらい経血量。今回は、産婦人科医の宋美玄先生に監修していただき、過多月経のセルフチェックシートを作成しました。ご自身の生理を思い出しながらチェックしてみてください。
チェックシートはこちらから
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