コロナ禍におけるメンタルヘルスケアの重要性。いつの間にか心が疲弊していない？
「国内メンタルヘルステック カオスマップ2021」を公開した、AI搭載の...
#わたしをいたわるメンタルケア
世界中で大変なことが起きた2020年も、ようやく終わりを迎えます。 おうちで過ごす時間が増えた今、自分の心やからだと向き合う時間にしてはいかがですか。 たくさん悩んだり、不安になったりして疲れてしまっているあなたのからだと心のために、専門家からもらったアドバイスをぜひ、参考にしてみてください。
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