ラブライフアドバイザーのOliviAです
私は「性」の総合アドバイザーとして活動していますが、きっかけは今から約20年前、大学時代にさかのぼります。在学中に女性のセクシュアリティーについての調査研究を始めました。
大学卒業後は、スキンシップとしての「セックス」を追求するため、リラクゼーションマッサージ業界に就職しました。
そこで、ベビーマッサージから老齢期のタッチケアに至るまで、さまざまな「触れる」セラピーがあり、良質なスキンシップが心と体に与える有効性を知りました。
その一方で、セックスの情報は、アダルトコンテンツや下ネタ、モテテクに分類されてしまうため、真面目に語られにくい状況でした。良くも悪くも諸刃の剣的に心と体にダイレクトに影響する行為であるにも関わらず、スキンシップとしての質は軽視されていることに気づいたのです。
インターネット上には性の情報があふれていますが、現実には、性の話題はいまだにクローズドで、私の元に相談に来られる方は「ネットで色々検索してみたけど、情報が多くて、逆にどうしたらいいかわからなくなった」とおっしゃいます。
「セックスレス」に悩む人の低年齢化が進んでいる
もっとも多いご相談が「セックスレス」の悩みです。
私がこの仕事を始めた10年ほど前は、中高年世代のセックスレスの解消法について取材を受けることが多かったのですが、セックスレスに悩む人は年々低年齢化しています。今では、結婚前のカップルや妊娠を希望している新婚夫婦からもセックスレスの相談を受けることが多くなりました。
しかし皮肉なことに、解決が難しいのが、この「セックスレス」のお悩みです。セックスは、相手ありきの行為。自分ひとりで行うものではないので、自力で解決するのが難しいのだと痛感しています。
私のアドバイスも効果なく、パートナーとのセックスを諦めた方、お別れして新たな出会いを選択した方もたくさん見てきました。
相談者の決意を尊重しつつも、どうにかセックスに悩む人の解決に力になれないかと考案したのが、今回ご紹介する『LOVEもみ』です。
ステップアップ方式でセックスの悩みを解消
『LOVEもみ』は、性の知識とセラピストとして会得した手技を組み合わせて考案した、ふたりの絆を深める「スキンシップ・コミュニケーション」です。
わかりやすく言えばカップルで行うマッサージなのですが、あえて「スキンシップ・コミュニケーション」と掲げているのは、コミュニケーションがセックスの満足度に必要不可欠だと思っているからです。
性の話をお聞きする中で多くの人が、セックス以前の大切な部分を見落としてしまっています。
イメージしてみてください。無言で義務的なセックスと目を見つめ好意を伝え合いながらのキスやお互いの気持ち良いポイントを確認しながらのセックスを…。
その差はコミュニケーションです。
目を見て挨拶をする、ありがとうの気持ちを伝えるなど、日々のコミュニケーションこそが、親密な触れ合いの土台となります。日々の生活でできないことは、セックスの時もできません。
ただ、私も思いあたるのですが、その日の感情に左右されたり、自分は意識していてもパートナーが向き合ってくれないこともあります。
「コミュニケーションが大事」と頭でわかってはいても、当たり前にできることではないんですよね。
では、どのように改善をしていけば良いのか？
そこで、有効なのが、スキンシップ・コミュニケーションにおける親密さを段階的に上げていくステップアップ方式です。
イギリスの動物行動学者のデズモンド・モリスが人間の性愛の行為の意味を「ボディタッチ」の視点から分析した「親密さの12段階」という12ステップがあります。
ステップ1は、相手を視界に入れるところからはじまり、ステップ2は、目と目を合わせる、ステップ3は、会話。その後は、手を繋ぐ、腕を腰にまわす、と続き、キスから最終的にステップ12の性交（性器の結合）に至ります。
この12段階を1から12まで丁寧に行っていくことで、ふたりの信頼関係が築かれ、この工程を経たカップルは別れにくいとされています。
「セックスレスを解消したい」という相談者の方の中には、このステップを無視して、最終段階の性交にいかに早く到達するかを重視する方がいます。
日々のコミュニケーションを丁寧に行うことが、より楽しく気持ちいいセックスに繋がります。回り道に思えるかもしれませんが、この積み重ねが、関係修復に必要なステップなんです。
LOVEもみ流親密さの12段階で、ふたりのコミュニケーションを見直してみてください。
『セックスが本当に気持ち良くなるLOVEもみ』
このたび、スキンシップとコミュニケーションのヒントを一冊の本にまとめました。
LOVEもみは、パートナーとのセックスに問題があり悩んでいる人にも、セックスをより楽しみたいという向上心や好奇心を持っている人にも、役に立つメソッドです。
本を読んでくださっている方が、「セックスがより楽しく、充実しますように！」と願いを込めながら本を作りました。
細かいこだわりですが、カップルで読めるように、カバーデザインはジェンダーニュートラルなカラーを選びました。そしてスキンシップの手技は、SOGI（性指向・性自認）関係なく活用できる部分もあるので、本の中の呼称も彼・彼女ではなく、パートナー・相手と表記し、お互いにやりあいっこする流れを大切にしました。
LOVEもみを通したコミュニケーションフルなセックスは、元気や安心感、自由を私たちに与えてくれるもの。
生きることの喜びとなるものだと体感してほしいと思っています。ぜひ、パートナーとふたりで読みながら試してみてください。
【応募終了】プレゼント企画『セックスが本当に気持ち良くなるLOVEもみ』を抽選で3名様に
『セックスが本当に気持ち良くなるLOVEもみ』（日本文芸社）の発売を記念して、抽選で3名の方に本をプレゼントします。この機会にぜひ、ご応募ください。
＜応募方法＞
1.ランドリーボックスの公式Twitter をフォロー
2.Twitterで記事の感想を添えて #LOVEもみ #プレゼント希望 のハッシュタグとともに記事をシェア
＜お願い＞
締め切りは2020年8月16日。当選者にはTwitterのDMよりご連絡します。非公開（鍵つき）アカウントは対象外になります。発送時までにフォローを外されると無効になりますのでご注意ください。
＜書籍紹介＞
書名：『セックスが本当に気持ち良くなるLOVEもみ』
著者：OliviA
発売：日本文芸社
発売日：2020年5月30日
定価：本体1,300円＋税
Amazonリンク：https://amzn.to/3ftadk4
