前回の記事をUPしたところ、「あまりにも痛そうだったので読みながら冷や汗をかいた…」というお声を頂きました。
このコラムでミレーナを紹介する以上、いい部分だけを紹介するわけにはいかない、きちんと私が体験した事実をお伝えしないと、と思いマイナス点ばかりご紹介することになってしまいました。
が、ご安心ください！今回は、私がなぜあんなに大変な思いをしてまでミレーナの使用を継続したか、そこにポイントを絞ってお話します。ミレーナ使用後のハッピーライフを、声を大にしてお伝えできたらと思います。
ほぼメリットしかなかった
さて、ミレーナを装着して慣れるまでには1週間ほどかかりました。それまでは前回も書いた通り、腹痛や腰痛がありました。
しかし1週間をすぎ、どんどん時間が経つにつれて、自分の身体にミレーナを入れたことを忘れそうになるほど何も気にならなくなりました。ここからがミレーナ装着後の私の心身に起きた変化のお話です。
先に言っておくとほぼメリットしかありませんでした（繰り返しますが、”私の場合”です。装着にあたっては医師にご相談ください）。
ミレーナで得られた4つのメリット
1. 生理がほぼなくなった
これがもう何よりも幸せでした。生理に苦しめられた15年ほどの期間を経て、現在の私は「生理？なにそれ」ってな具合にケロっとしています。
こんなことを言うと「生理は女性にとって大事なことだ」と言う人がいるかもしれないけど、大事だからこそそう思えるって話なんですよ。私は決して生理から逃げたわけじゃない、どんなやり方でもいいから生理と真っ向勝負で向き合った結果なんです。
出血も少なく、生理に付随するほとんどの悩みがミレーナによって改善されました。
2. 腹痛・腰痛がほとんどなくなった
生理がほぼなくなったことに付随して、生理のときの「くるな…」という予兆のお腹の違和感もなければ、腰痛もほとんどなくなりました。
たまに、雨の日や低気圧のときなどに、チクチクとお腹が痛くなったり腰が痛くなったりすることはありますが、痛み止めを飲まなくても耐えられる程度です。
3. 気持ちの落ち込みが和らいだ気がする
私は毎月「その日」が近づくにつれて憂鬱になっていました。コラムのタイトルにある通り、大げさでなく「死にたい」と思っていました。
当時は「生理で死にたい」と言ってもあまり周りには理解してもらえなかったということも以前のコラムに書いた通り。
この気持ちの落ち込みや鬱々とした気分も、ミレーナ装着後はなぜかほとんどなくなりました。毎月の私の精神状態で迷惑をかけていたであろう周りの人たちも「本当によかったね（涙）」と言ってくれます。私も気分の落ち込みの呪縛から解放されて、どこへでも飛んで行けそうです（笑）。
とはいっても、普段の生活で理由もなくイライラしたり悲しくなったりすることがあり、そのときは「あれ？もしかして今、生理の周期なのかな？」と思ったりすることもあります。
＊ミレーナにはPMSへの効果はありません。ミレーナにかんする詳しい説明はこちら。IUS（ミレーナ）の効果、費用、注意点を解説（医師監修）
4. お金が浮いた
私は生理中、痛みがひどくて市販の痛み止めでは効き目がなかったので、毎月欠かさず病院で強力な鎮痛剤を処方してもらっていました。
さらに、経血量も多かったので1日の中でナプキンを替える回数も多かったです。なので、昼用のナプキンももちろん、夜用のオムツ型のナプキンも常備していました。
温めるグッズもたくさん買ったりしていました。湯たんぽや、腹巻、あったか靴下、ホッカイロなどなど…。
生理対策のために用意するものが多かったし、新しい生理グッズを見つければ、改善につながるかも！？という思いで、発見次第買っていました。それらにかけていたお金が今では一銭もかかりません。
ミレーナは人生に欠かせないアイテムに
このように、ミレーナを使用することで、つらいことしかなかった私の生理ライフに光が差し込んできました。今では私の人生には欠かせない、パートナーとも呼べる頼もしいアイテムです。
デメリットについても正直に書きたいと思ったのですが、施術時の痛み以外は本当に思い浮かびませんでした。私が初めてミレーナを使用したのは2015年だったので、昨年に1度交換もしています（ミレーナは最長5年、効果が持続する器具です）。
交換するときにまたあの痛みを経験することも分かっていましたが、それでも使用を継続しました。今は6年目に入り、引き続きハッピーライフを送っております。
※効果や副作用については個人差があるそうです。ネット上には医師による記事やほかの人の体験談もありますので、医師含めいろいろな意見をご参照ください。
私の話を聞いてミレーナを「使いたい！」と思ってくれる人がどれくらいいるかはわかりませんが、（やっぱり痛いところが印象に残っちゃったかな…）本当に、私の人生は大きく変わりました。「痛み」に怯えて、耐えるというのは精神的にも肉体的にもつらいことです。
それらから逃れる、もしくは上手く付き合える手段、選択肢のひとつになればいいなと思い今回お話させていただきました。
いろいろな方法があるけど、あなたの生理ライフが少しでもハッピーになればいいな！
<MV>
HONEBONE / 生きるの疲れた
【新曲】
HONEBONE /『一本勝負』（ホネボーン / イッポンショウブ）
全13曲収録予定 / 約47分 / 12cmジュエルケース仕様
Cat.No : LDCH-0009
Release Date : 2020年12月23日（水）
Price : ￥2,800（税別）
JANCode : 4580625825227
Genre : 邦楽POP・FOLK
発売：LINDA RECORDS
販売：株式会社FABTONE
