【お悩み募集】3月30日、産婦人科医・竹元葉先生と生理について語るインスタLIVEを配信します

「痛み止めを飲むタイミングは?」「生理痛の対処法は?」など生理のお悩み募集中。公式インスタグラムやTwitter、応募フォームから投稿してね!

2020年03月27日Misa Nishimoto
2020年03月27日
Misa Nishimoto

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    生理痛・PMS

    ランドリーボックスでは、「sowaka women’s health clinic」の産婦人科医・竹元葉先生と女性のカラダについて語りあうオフライン/オンラインサロン「自分とカラダに向き合う保健室」を定期開催します。

    気になっているけどなかなか相談できずに抱え込んでしまいがちな生理やカラダの悩み。

    病院に行くほどじゃないよね? でも、正しい情報がわからないから不安……。

    ランドリーボックスでは、オンラインやオフラインで、これらの悩みに寄り添う場を提供していきます。

    初回は「生理に関する悩み」をテーマに、3月30日(月)19時30分からインスタライブで実施。当日は、事前に募集した生理に関する悩みをもとに、生理の基礎知識や対処法、生理用品などを紹介予定です。

     

    インスタライブ概要

    初回テーマ:生理のお悩み

    配信日:2020年3月30日(月)19時30分〜 (開始時間が前後する場合があります)

    出演者:産婦人科医・竹元葉先生(sowaka women’s health clinic)、西本美沙(ランドリーボックス代表)

    配信アカウント:https://www.instagram.com/laundryboxjp/

    生理のお悩みは、ランドリーボックス公式インスタグラム https://www.instagram.com/laundryboxjp/ または、公式Twitter https://twitter.com/laundryboxjp のDMでお送りいただけるほか、こちらの応募フォームからも投稿可能です。みなさんが気になる生理のアレコレをお送りください。

     

    産婦人科医・竹元葉先生からのコメント

    外出自粛が続くときだからこそ、あらためて自分のカラダに向き合ってほしいと企画しました。今回のテーマは生理のお悩みです。

    毎月やってくる生理は、いつの間にか慣れきってしまって、生理前の不調や、生理痛、経血量、周期の乱れなど色々なトラブルを抱えながらも、なんとなくやり過ごしている方も多いのではないでしょうか。

    婦人科に行くほどでもないけれど、自分の生理って普通なのかなぁと感じているみなさま、自宅にいながら気軽に相談できる<保健室>へぜひいらしてください。

    竹元葉(たけもと よう)
    産婦人科専門医/医学博士/女性ヘルスケアアドバイザー/妊産婦食アドバイザー/ガスケアプローチ 認定アドバイザー
    順天堂大学医学部卒 、sowaka women’s health clinic院長。現代女性の健康意識改善に注力。気軽に相談できる医師をモットーに活動中。

     *

    新型コロナウィルスの影響を受け、感染拡大を防ぐためにさまざまな施策がとられています。自宅にこもる時間も増え、ストレスと向き合っている方もいるかもしれません。

    ひとりの時間や、家族と過ごす時間も増えるなか、今回の取り組みを通じて、カラダやココロと向き合うきっかけになれたら嬉しいです。

    当たり前だと思って言えずにいたカラダのモヤモヤも、気兼ねなくコメントなどでお寄せください。みなさまのご参加をお待ちしています。

     *

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    Misa Nishimoto
    ランドリーボックス代表。性に関するメディア「ランドリーガール」も運営。
    生理用品は混合利用派。月経カップ、吸収型サニタリーショーツ、布ナプ、紙ナプをその日の予定に合わせて使い分け。
    近頃、経血量が多くなり病院に行ったら子宮筋腫が発覚…!現在はピル服用中。

    生理の悩み:

    漏れ

    蒸れ

    黒ずみ

    普段使用している生理用品:

    月経カップ

    吸収型ショーツ

    布ナプキン

    紙ナプキン

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    SONNENTOR(ゾネントア) 女性のためのお茶 18袋入 オーガニックハーブティー

    <p dir="ltr"> 生理痛など体がしんどい時は、無理をせず、体を温めてゆっくりしたい。 好きなアロマを焚いたり、ハーブティーを飲むのもリラックスできておすすめです。 <br> <br> ゾネントアのオーガニックハーブティー「女性のためのお茶」には、シナモン、フェンネル、レモンバームや、疲労回復を促すコリアンダー、 気分を明るくするオレンジなどが配合されています。 <br> <br> バラの花やフェンネルのほんのり甘い香りの中にシナモンとマグワート(オウシュウヨモギ)がアクセント。疲れた時にホッと一息試してみてください。 <br> <br> <strong>編集部のおすすめ </strong><br> コリアンダーやシナモンなどのスパイシーな香りはしますが、味は飲みやすいです。生理期間に限らず冷え性なので、ジンジャーのせいか体が温まるのがいい。スパイシー系の匂いが苦手じゃなければオススメです。 <br> <br> <strong>ゾネントア社</strong><br> ゾネントア社の農園は、農薬や化学肥料を使わず、厳しい環境下で育てる「ビオ・ダイナミック農法」による栽培を実施。収穫は月の運行に従って行い、手でていねいに摘みとる。こうした手作業によりつくられたハーブは質が高く、自然本来の香りが強いのが特徴。さらには包装に至るまで、エコロジカルなものづくりにこだわり、化学処理は一切行っていません。 <br> <br> 【使用方法】カップにティーバッグを入れ、沸騰したお湯を注ぎます。5分から10分が飲み頃です。 <br> 【メーカー】SONNENTOR ゾネントア/オーストリア<br> 【内容量】 27g (1.5g X 18袋)<br> 【サイズ】外箱サイズ:H12cm×W7cm×D8cm<br> 【成分・原材料】 有機シナモン、有機コリアンダー、有機オレンジピール、有機ジンジャー、有機フェンネル、有機レモンバーム、有機マグワート、有機ローズ、バニラ香料<br> 【輸入販売元】おもちゃ箱<br> 【原産国】チェコ共和国<br> 【注意事項】<br> 開封後は賞味期限に限らず、乾燥した冷暗所で口をしっかりしめて保管し、お早目にお召し上がりください。植物を原料としておりますので、色や風味や香りなど天候や採取時期により多少変化することがありますが、品質には変わりありません。食品アレルギーのある方は、原材料表示をご確認の上お召し上がりください。(キク科アレルギーの方はお控えください)<br> </p>

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