生理周期が早いのは大丈夫？正常な生理周期と頻発月経の原因（医師監修）

「最近、生理がくるのが早い」「生理周期はどのくらいが普通？」こんな風に、生理周期について心配な人もいるでしょう。生理が安定している20～30代の女性で、生理周期が23日以内の場合は「頻発月経」の可能性があります。今回は、頻発月経の原因や治療について説明します。

正常な生理周期や生理日数

正常な生理周期は24日～38日で、生理の持続日数は8日以下とされています。

ただし、思春期や更年期の女性はホルモンバランスが揺らぎやすいため、上記の範囲内に収まらないことも。とくに更年期にさしかかる年齢になると、卵巣の機能が低下してくるため、生理周期は早くなる傾向にあり、不正出血などの症状が出る場合があります。更年期の不正出血について気になる人は「更年期の不正出血は病気が原因のことも」の記事を確認してみましょう。

頻発月経とは

生理が安定している20～30代の女性で、生理周期が23日以内の場合は「頻発月経」の可能性があります。

原因によっては不妊につながる可能性があります。そして、月経の頻度が高いことで経血量が結果的に多くなり、貧血の症状をともなうことも。生理による貧血の対策については、「生理による貧血の治療法と予防」の記事でも紹介しています。

頻発月経の原因について

頻発月経は、以下のような原因が考えられます。

• 女性ホルモンバランスの乱れ
• 黄体機能不全
• 無排卵周期症
• 妊娠による着床出血
• 不正出血

女性ホルモンバランスの乱れ

睡眠不足や過度なダイエット、ストレスなどによって身体に負担がかかっていると、正常に女性ホルモンが分泌されなくなり、頻発月経や過少月経、月経不順になることがあります。

黄体機能不全

黄体機能不全とは女性ホルモンの分泌がうまくいかず、排卵後に厚くなるはずの子宮内膜が変化しなかったり、完全に剥がれ落ちずにダラダラと出血が続いたり、不正出血がでる状態です。

無排卵周期症

無排卵性周期症は、生理のような出血はあるものの排卵をしていない状態です。生理周期が不順になります。

妊娠による着床出血

生理予定日の1週間前から生理予定日あたりで少量の出血が数日あった場合、着床出血の可能性があります。妊娠の可能性がある場合は、生理予定日1週間後以降に妊娠検査薬で調べるか、産婦人科を受診するなどしましょう。

不正出血

生理が早くきたのではなく、なんらかの原因で不正出血が出ている可能性があります。膣炎や子宮がん（子宮頸がん・子宮体がん）、子宮頸管ポリープ、子宮筋腫などの病気が原因の場合も。くわしくは「生理以外で茶色い血が出るのは妊娠や病気の可能性も」の記事でも説明しています。

頻発月経の治療について

頻発月経はさまざまな要因が考えられます。不妊につながったり、病気が原因だったりする可能性もありますので、一度婦人科で相談してみましょう。

婦人科では、基礎体温の測定をして排卵があるかを確認し、問診やホルモンの血液検査などを行って、原因に応じた治療を行います。女性ホルモンバランスの乱れが原因の場合は、女性ホルモン剤の投与や低用量ピルなどの治療が行われます。

また、子宮に関連する病気が原因で頻発月経になっている場合は、病気を治療する必要があります。外科的療法では病変部のみを取り除く方法と、子宮や卵巣を摘出する方法があり、妊娠の希望や再発のリスクなどを考慮して、治療方針を決めていきます。

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頻発月経は思春期や更年期に起きやすい症状です。しかし、生理が安定している20～30代の女性で生理周期が短い場合は、さまざまな原因が考えられます。不妊につながったり、病気が原因だったりすることもあるので、婦人科への相談をおすすめします。