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【僧侶が説く】コロナの不安やPMSのイライラ……。心の不調どうしたらいいの？

インタビュー

妊娠の週数や月数はどう数える？妊娠中の健康管理のポイント（医師監修）

基礎知識

生理中に貧血になる原因は？生理による貧血の治療法と予防（医師監修）

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災害時に備えておきたい生理用品5選　#防災バッグに生理グッズを

コラム

「クミン香る小松菜と納豆炒め」——生理の日に食べたい。楽うま「ゆるっとごはん」第8回

コラム

「白身魚と夏野菜のアクアパッツァ」——生理の日に食べたい。楽うま「ゆるっとごはん」第5回

コラム

「パクチー香る豚味噌キムチ炊き込みご飯」——生理の日に食べたい。楽うま「ゆるっとごはん」第3回

コラム

「トマトとアボカドの生姜&ビネガー麹」——生理の日に食べたい。楽うま「ゆるっとごはん」第4回

コラム

「新玉ねぎの塩こうじオリーブスープ」——生理の日に食べたい。楽うま「ゆるっとごはん」第2回

コラム

「もしも」の災害時に備えておきたい「防災ポーチ」の中身は？

コラム