すずまり

睡眠や健康、モバイル、デジタル、家電ジャンルを中心に執筆するフリーライター。
震災で経験した自身の不眠経験から睡眠の重要性に気づき、「睡眠改善インストラクター」の資格を取得し執筆に活かしている。
主な著書に「iPhone 仕事便利帳」(SBクリエイティブ)、「Facebook仕事便利帳―情報も人脈も得る180の活用法」(SBクリエイティブ)などがある。

睡眠や健康、モバイル、デジタル、家電ジャンルを中心に執筆するフリーライター。
震災で経験した自身の不眠経験から睡眠の重要性に気づき、「睡眠改善インストラクター」の資格を取得し執筆に活かしている。
主な著書に「iPhone 仕事便利帳」(SBクリエイティブ)、「Facebook仕事便利帳―情報も人脈も得る180の活用法」(SBクリエイティブ)などがある。

レビュー

更年期の閉経前に重宝する「月経カップ」7つのメリット

ホルモンバランスが崩れがちな、閉経間際に生理革命がおきた

インタビュー

「すそわきが」ってなに? 対策はあるの? デリケートゾーン専門医に聞いてみた

デリケートゾーンにも「わきが」があった……?

インタビュー

気になるデリケートゾーンの「黒ずみ」なぜ起きる? 専門医に聞いてみた

悩ましい「見た目」問題と、尿もれ対策も

レビュー

デリケートゾーンに異変を感じ始めた。更年期のお悩みに頼れるアイテムを試してみた

ハナミスイ「インクリア」体験レビュー

インタビュー

デリケートゾーンの臭い、原因と対策は?専門医に聞いてみた

自分の膣を、鏡でちゃんと見ていますか?

記事・コラム
アイテム
タグから探す

インタビュー

商品レビュー

スポーツと生理

がんばりすぎちゃうあなたへ

月経カップ

FemTech(フェムテック)

IUS(ミレーナ)

シングルファザー

ボクとわたしの生理

閉経エトセトラ

閉経お祝いセット

イベント

生理やカラダの悩み

におい

かゆみ

蒸れ

漏れ

生理痛・PMS

更年期・閉経

デリケートゾーンの悩み

黒ずみ・乾燥

尿もれ・膣のゆるみ・ペリネ(骨盤底筋)ケア

アイテムから探す
オーガニックナプキン
布ナプキン
月経カップ
サニタリーショーツ/ランジェリー
吸収型サニタリーショーツ
サポートアイテム
デリケートゾーンケア
尿もれ・ペリネ(骨盤底筋)ケア
食品
その他