約40年、向き合ってきた生理。

そういえば、初潮はお祝いされるけど、なぜ閉経は祝わったり、お疲れ様と伝える機会がないんだろう。

欧米では、閉経や更年期を「change of life」と言うらしい。

人生の転機。

閉経を迎え、生理の煩わしさから解放されたと喜ぶ人もいれば、女性が終わるようで寂しいと感じる人もいる。

初潮と違って、閉経の日なんてものはない。

突然、迎えてしまうことだってある。

祝われたいかと言われたら、そういうわけでもない。

でも、ただ一言、「お疲れ様、これからもよろしくね」と体と向き合うきっかけがあってもいい。

ホルモンの影響によるカラダの変化、そしてライフスタイルの変化もある。

子育てをしている人、親の介護をしている人、長年働いている人。

気づけば、社会的な責任も肩書きも増えていく。

いつだって、目の前のことに必死に向きあってきた。

だからこそ、このタイミングで「私」と向き合って、ホッと一息ついてみてもいいんじゃないか。

私の時間。私のカラダ。

ありがとう、私のカラダ。これからもよろしくね。

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